Tipos de calzado para correr según tu objetivo

Si eres un Bimbo Global Runner, sabes que cada entrenamiento requiere el equipo adecuado. Y entre los elementos más importantes está el calzado.

Para ayudarte a encontrar los tenis ideales según tu meta, te explicamos los tres principales tipos de calzado para correr: para carreras largas, para entrenamientos de cambio de ritmo y para competencia. Descubre cuál se adapta mejor a tus necesidades y prepárate para dar tu mejor versión:

1. Calzado para carrera larga: Si estás entrenando para una carrera de larga distancia, necesitas un calzado que te ofrezca máxima comodidad y absorción de impacto. Aquí es donde entran en juego los tenis con espuma acolchada, diseñados para brindar una sensación suave en cada pisada, reduciendo la fatiga muscular y protegiendo tus articulaciones.

2. Calzado para cambio de ritmo: Los entrenamientos con intervalos y cambios de ritmo requieren un calzado que te ayude a reaccionar rápidamente y aprovechar al máximo cada sprint. Para esto, los tenis con suela rígida y menos acolchonada son la mejor opción, ya que favorecen una mejor estabilidad y respuesta.

3. Calzado para competencia: Si buscas mejorar tu tiempo en una carrera o simplemente quieres sentir la máxima eficiencia en cada zancada, el calzado para competencia es la mejor opción. Estos modelos están diseñados para la máxima reactividad y velocidad, gracias a materiales innovadores como la fibra de carbono en la suela.

Cada corredor tiene necesidades diferentes y elegir el tenis adecuado es clave para lograr tus objetivos sin comprometer tu rendimiento ni tu bienestar. Antes de comprar, considera la distancia, el tipo de entrenamiento y tu nivel de experiencia para hacer la mejor elección.

Recuerda que en la Bimbo Global Race lo más importante es disfrutar el camino. ¡Nos vemos en la línea de salida!